Wil je met meer energie en lichtheid sterk de winter door? De combinatie van yoga en voeding heeft voor mij zoveel nieuwe deuren geopend! En t kan ook eenvoudig. Niet t volgen van een bepaald dieet maar zelf in simpelheid uitvinden wat voor je werkt. Ik voel me in balans, sterk, geconcentreerd en blij met mezelf.
Er zijn nog plekken voor de workshop kundalini yoga en voeding op zondag 23 oktober in Huizen! Ik organiseer deze samen met Jacqueline Evers, docent kundalini yoga, therapeut en coach. Een ontspannen laatste dag van de herfstvakantie:) Deze dag speciale yoga voor je spijsvertering, een test om te kijken welke voeding goed voor jou is, een heerlijke lunch, meditatie, veel informatie en tijd voor vragen. En recepten om mee te nemen. Het gaat een mooie dag worden! Kom je ook?
https://www.youtube.com/watch?v=XOyrGEFMij8
en opgeven op
http://www.kundaliniyogatgooi.nl/workshop-kundalini-yoga-en-voeding.html